p

 Jak pracujemy:

 

  • Pracujemy pod stałą superwizją certyfikowanych superwizorów
  • Ściśle przestrzegamy zasad poufności i dyskrecji
  • Stale doskonalimy swoje umiejętności na specjalistycznych konferencjach i szkoleniach
  • Przestrzegamy kodeksu etyki zawodowej

Nasza oferta:

Witam serdecznie

 

Jesteś tu, bo szukasz pomocy dla siebie, dla swoich bliskich?
My jesteśmy po to, by Ci pomóc.

Nazywam się Kalina K. Goc,  jestem psychologiem i psychoterapeutką, założycielką Pracowni Wiwat. Od wielu już lat nasza działalność zawodowa jest związana z pomaganiem ludziom, i jest to dla nas nie tylko zawód, ale i powołanie.

Pracujemy gównie z osobami uzależnionymi oraz współuzależnionymi, udzielamy pomocy także tym, którzy przechodzą kryzys życiowy, kryzys w związku, osobom o obniżonym poczuciu własnej wartości. Prowadzimy terapię osób uzależnionych nie tylko od alkoholu, ale i narkotyków, hazardu, seksu, komputera, zakupów i in. Pomagamy też osobom mającym trudności z przeżywaniu i wyrażaniu złości, przeżywaniu poczucia winy i wstydu.

Szczególnie bliska jest nam jest praca z kobietami, zarówno uzależnionymi, jak i współuzależnionymi, i uwikłanymi w destrukcyjne relacje.

 

Psychoterapia uzależnień

Terapia przeznaczona dla osób uzależnionych od alkoholu lub narkotyków, oraz osób uzależnionych od czynności

Ograniczanie Picia

Krótkoterminowa terapia przeznaczona dla osób szkodliwie i ryzykownie pijących, oraz dla osób z lekkim uzależnieniem

Terapia współuzależnienia

Terapia skierowana do osób bliskich uzależnionej/go, które doświadczają destrukcji w związku z nałogiem bliskiej osoby

Terapia Par

Krótkoterminowa terapia par borykających się z uzależnieniem jednego partnera. Terapia par wspomaga leczenie uzależnienia.

Konsultacje

Spotkania z psychologiem pomagają w przezwyciężaniu życiowych kryzysów, zmaganiu z niskim poczuciem wartości, lękami i in.

Warsztaty

Warsztaty psychologiczne i psychoedukacyjne, m. in. trening asertywności, budowanie poczucia własnej wartości i in

Opinie o nas:

Jagoda

Pani Kalina była niesamowicie ciepła, empatyczna, ale i konkretna. Jestem też pod wrażeniem jej wiedzy i profesjonalizmu. Wcześniej byłam kłębkiem nerwów, byle bzdura wytrącała mnie z równowagi, teraz jestem spokojna, zdystansowana i co najważniejsze – nie pozwalam już innym wchodzić sobie na głowę. Z czystym sumieniem polecam panią Kalinę!

Grzesiek:

Chciałbym polecić Panią Kalinę, dzięki której zmieniam swoje życie na lepsze. Z tygodnia na tydzień zacząłem widzieć zmiany, a co najważniejsze przestałem pić. Pani Kalina zadaje dużo szczegółowych pytań, trochę mnie to wkurzało na początku, ale teraz widzę że dzięki temu jest bardzo skuteczna, ma bardzo dobre podejście do pacjenta. Dodatkowo moja rodzina zaczęła widzieć jak się zmieniam, żona też jakby inaczej podchodzi, mniej awantur w domu. No jest lepiej, sam bym sobie chyba ni poradził.

Zbyszek:

To już moje trzecie warsztaty, tym razem o poczuciu własnej wartości, powinniśmy się tego uczyć w szkołach. Jak zwykle wychodzę zainspirowana do dalszej pracy, z zadaniami na cały miesiąc. Było niesamowicie! Czekam na kolejne :)

Pytania i odpowiedzi

Czy prowadzicie warsztaty o tej tematyce we Wrocławiu/Poznaniu/Krakowie?

Aktualnie pracujemy w Warszawie. Jeśli chciałby Pan/i spotkać się z nami na konsultacji zapraszamy na spotkanie przez Skype.

Czy każdy uzależniony od alkoholu może przyjść na terapię Programu Ograniczania Picia?

Do zakwalifikowania się do Programu Ograniczania Picia trzeba spełnić kilka warunków. Są też sytuacje w których Program Ograniczania Picia jest nie wskazany, dlatego zawsze przed przystąpieniem do tej formy terapii konieczna jest konsultacja ze specjalistą.

Co mam zrobić aby mąż/żona zaczął się leczyć?

Nie jest to proste, ale są sposoby, aby skłonić uzależnioną osobę do leczenia, m.in. metoda interwencji Vernona E. Johnsona. Pamiętając o tym, że nie ma takich samych sytuacji – zapraszamy na konsultację, podczas spotkania będziemy mogli ustalić jakie działania można przedsięwziąć.

Mój mąż pije codziennie piwo, czy to już uzależnienie?

Choć jest to prawdopodobne, to jednak nie ma takiej możliwości, aby ktokolwiek postawił w 100% trafną diagnozę bez rozmowy z zainteresowanym. Uzależnienie może mieć wiele twarzy, może tak być, że ktoś pijący alkohol codziennie nie będzie uzależniony, a osoba pijąca np. tylko w weekendy uzależni się. Podczas konsultacji możemy postawić diagnozę.

Warsztaty:

Trening asertywności

Asertywność to postawa, która nie rani, ani nas ani innych. Postawa, która pozwala wyrażać siebie w sposób otwarty, pewny i stanowczy, bez naruszania praw i granic innych ludzi. Pozwala na budowanie prawdziwych i szczerych relacji opartych na szacunku zarówno do siebie jak i do drugiego człowieka.

Poczucie wartości

Wysokie poczucie własnej wartości to fundament dobrego, udanego życia. Osobom z wysoką samoakceptacją żyje się przyjemniej i po prostu… lepiej. Łatwiej nawiązują i podtrzymują relacje z innymi ludźmi. Mają też dużo większą wiarę we własne możliwości i szacunek dla siebie i innych.

Jak wyrażać złość

Często nie potrafimy zapanować nad złością, która szybko zamienia się w agresję. Z drugiej strony niewyrażone emocje zalegają w nas i ranią od środka.

Zostać czy odejść?

Czasem wydaje Ci się, że to już koniec, ale akurat wtedy nadchodzą nagle dobre momenty, chwile dające nadzieję, że to przejściowe trudności, że teraz już będzie lepiej… Bijesz się z myślami – najłatwiej odejść, zrezygnować, a przecież o związek trzeba walczyć, choć sił masz coraz mniej i nadziei…

Mapa celów

Mapa Celów to nie tylko mega motywator, ale i niezwykle skuteczna afirmacja. Jednak żeby zrealizować pragnienia, musimy je najpierw nazwać i nadać ich realizacji kierunek. Mapa marzeń i celów jest rewelacyjnym narzędziem aktywizującym nasze wewnętrzne pragnienia, pomysły, przelotne myśli, nazywając je i niejako składając na nie zamówienie światu.

Dobra kłótnia

Kłócimy się zazwyczaj wszyscy, i nie jest to niczym nienormalnym. Jednak nie wszyscy potrafimy się kłócić tak, by nie obrażać i ranić osoby z którą się kłócimy, by nie eskalować konfliktu.